下面的 16 个句子是人们对于改变和成长的描述，请您认真阅读每一个句子，然后根据实际情况，做出相应的选择，并在右侧相应的数字上画“√”。
0非常不同意
1不同意
2有点不同意
3有点同意
4同意
5非常同意
关于改变和成长：
1.对于我想改变自我的方面，我会设定现实的目标。
2.我清楚什么时候可以对自我做某种改变。
3.为了改变自我，我知道如何制定现实的计划。
4.我会抓住每个成长的机会。
5.当我试图改变自我时，我会为个人成长制定现实的计划。
6.当我试图改变自我时，我会寻求帮助。
7.我积极努力地改变自我。
8.我知道改变自我需要什么。
9.我一直在努力成长。
10.我知道如何为改善自我制定现实的目标。
11.我知道什么时候我需要改变自己的某个方面。
12.我努力成长时会利用各种资源。
13.我知道改变自我的步骤。
14.我试图改变自我时，会积极寻求帮助。
15.我寻找成长机会。
16.我知道改变自我的一些具体方面的时机。 |
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