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Ryff心理幸福感问卷(修订版)

 其中“1”表示非常同意,“2”表示同意,“3”表示有点同意,“4”表示有点不同意,“5”表示不同意,“6”表示很不同意。
  1. 有时我会改变自己做事或思考的方式,使得自己和周围的人更相似。
  2. 我认为新的经历是重要的,它能使你重新考虑对自己和世界的看法是否正确。
  3. 对我来说,与他人保持亲密的关系是困难和令人沮丧的。
  4. 当回顾往事时候,我为很多事情得以实现而高兴。
  5. 我常感到孤独,因为我很少有分担忧虑的亲密朋友。
  6. 一般来说,我对自己感到自信和肯定。
  7. 依我看,无论什么年纪的人都能继续成长和发展。
  8. 当亲密的朋友和我谈到他们的问题时,对我来说,做一个好听众是重要的。
  9. 我常常受很有主见的人的影响。
  10. 当我需要谈心时,却没有多少人愿意听我倾诉。
  11. 我并不很理解生活中我要做的事情的意义。
  12. 在试图安排每天的活动时,我总感到泄气,因为我从来完不成自己的计划。
  13. 在我看来,大多数人的朋友都比我多。
  14. 我以前曾为自己设定目标,但现在看来似乎是在浪费时间。
  15. 总的来说,我为自己以及所经历过的生活而感到自豪。
  16. 如果朋友和家人不同意,我常常会改变自己的决定。
  17. 在与人交往中,我很少体验到温暖和真诚。
  18. 在友谊关系中,我常感到自己好像置身其外,而难以置身其中。
  19. 我很在意别人怎样评价我在生活中做出的选择。
  20. 我认为“人老了就学不会东西”这种说法是对的。

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