简版负面评价恐惧量表(Brief Fear of Negative Evaluation Scale, BFNES)

1完全不符合
2有些不符合
3不确定
4非常符合
5极其符合

1.即使我知道别人的看法无关紧要，我还是担心别人怎么看我。
2.即使我知道别人对我印象不好，我也不在意。
3.我经常害怕别人对我指出我的缺点。
4.我很少忧虑自己会给别人留下什么样的印象。
5.我害怕得不到别人的认可。
6.我害怕别人会挑我的毛病。
7.别人对我看法，并不影响我。
8.当我和别人谈话时，我担心他们会怎样看我。
9.我时常担心我给别人留下什么样的印象。
10.如果我知道有人在评价我，我也不在乎
11.有时我觉得自己过于担心别人怎么看我。
12.我通常担心我会说错话或做错事。