外表完美主义量表（Physical Appearance Perfectionism Scale, PAPS）

1非常不同意
2比较不同意
3中立或无法确定
4比较同意
5非常同意

1.我对自己的长相不满意。
2.我希望自己外形完美。
3.无论我怎么打扮，我的外表都无法让我高兴。
4.我希望自己外表很吸引人。
5.我担心自己的外表不够好。
6.我希望自己有让人羡慕的外表。
7.我希望自己很有魅力。
8.我真希望在外表上能脱胎换骨。
9.我的外表与我的预期相去甚远。
10.我担心人家评价我的外表。
11.我经常想到自己外表的不足
12.我希望自己长得很漂亮/英俊。