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锻炼动机量表简化版(MPAM-R)

 量表采用 Likert 5 级量度,动机强度从“没有”到“非常强烈”。

C1 我想拥有强健的体魄。
C2 我想控制体重。
C3 我想参加娱乐性强的活动。
C4 我想获得新的运动技能。
C5 我想认识一些新朋友。
C6 我想保持身心健康。
C7 我想保持或改善体形。
C8 我想保持愉快的心情。
C9 我想提高现有的运动技能。
C10 我想增进与朋友的感情和友谊。
C11 我想过健康的生活。
C12 我想使自己的外貌更有吸引力。
C13 我想享受快乐的生活。
C14 我想保持目前的运动技术水平。
C15 我想保持良好的社会关系。


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