中国成年人自我概念量表（General Self-Concept Scale for Chinese Adults，GSSCA）

几乎完全不符合
不太符合
比较符合
几乎完全符合

1.我对自己持否定态度。
2.我讨厌自己不够完美。
3.有时候我会怀疑我并不是自己所认为的那种人。
4.我总担心别人会不喜欢我。
5.我能找到办法让自己变得更好。
6.虽然别人没说什么，但我知道他们都看不起我。
7.我感到我有许多好的品质。
8.我讨厌自己现在的状况。
9.我相信自己能够取得成功。
10.我时常对自己现在的样子感到不高兴。
11.尽管我存在一些不足，但我会努力发挥自己的优势。
12.我因自己的诸多缺点而看不起自己。
13.我不清楚自己到底是一个怎样的人。
14.我不清楚自己到底适合做什么职业。
15.我相信自身的不足可以通过某些途径改善。
16.尽管我在某些方面比别人差，但我相信作出改变是可能的。
17.我对自己的看法摇摆不定。
18.总体面言，我对自己的现状感到满意。
19.我感到自已是个有价值的人。
20.当我想到自己有不足时，我仍有办法使自己保持比较积极的状态。
21.我相信天生我才必有用。
22.我认为自己有能力应对绝大部分问题。
23.面对自身不足，我会积极努力去改变。
24.我能主动想办法改变自己身上那些不如意的地方。
25.我不知道自己擅长什么。
26.我很难对自己作出清晰的描述。
27.我对自己的能力充满怀疑。
28.我很难喜欢自己现在的样子。
29.面对自己的不足，我会努力采取一些措施来弥补。
30.我相信即使努力了，也难以改变自身的不足。
31.虽然我不擅长一些事情，但我相信自己有其他方面的优势。
32.我为自己的缺点感到羞愧。
33.受到批评时，我仍然可以想到自身积极的方面。
34.我相信我能处理好一些不可预料的事情。
35.我经常对自己有着很矛盾的看法。
36.我需要通过他人对我的评价来判断我是怎样的一个人。
37.我会找到办法改变自己对自身的消极看法。
38.我对自己的认识是混乱的。
39.我羞于让别人深入地了解我。
40.我经常为自己的不足而苦恼，却很少为此作出改变。
41.我不清楚我哪些方面是需要改善的。
42.我对自己的前途有把握。
43我对自己有信心。